Experimente esta receita de Batido de banana com Enfamil 3 para crianças de 1 a 3 anos.

 

 

 

Batido de banana

Ingredientes (para 2 porções)

  • 1 dose (200 ml) Enfamil 3 leite para crianças de 1 a 3 anos reconstituído com sabor a leite ou a baunilha
  • um copo (250 ml) de banana congelada

Instruções

  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador
  2. Bata a mistura em alta velocidade até obter uma textura uniforme
  3. Verter a massa para um copo e servir imediatamente

Substitui: a banana pelas frutas favoritas da criança.

Tabela de equivalência por porção:

1 porção de vegetais e frutas

Informação nutricional por porção

Nutrientes essenciais selecionados Quantidade
Calorias 147 kcal
Gorduras 3 g
DHA (ácido gordo omega-3) 9 mg
Hidratos de carbono 27 g
Proteínas 4 g
Nutrientes essenciais selecionados % Do valor diário recomendado por porção*
Biotina >100
Vitamina B6 91
Vitamina C 77
Zinco 47
Vitamina A 42

Nota: A análise nutricional é aproximada e pode variar dependendo dos ingredientes utilizados.

*Dose Diária Recomendada / Consumo adequada para crianças de 1 a 3 anos